Psicologia Clínica
Violência contra a mulher: como a psicologia ajuda a reconstruir
Psicologia para violência contra a mulher Sair de uma relação abusiva não termina quando você fecha a porta. O que vem depois, o medo que retorna à noite, a desconfiança em novos relacionamentos e a voz interna que repete “eu deveria ter percebido”, muitas vezes parece mais difícil do que a própria saída. Reconstruir a…
Leia MaisTDAH adulto: sinais que passam despercebidos por anos
TDAH em adultos: funcionamento cerebral diferente Você sempre foi aquela pessoa que começa projetos com entusiasmo e os abandona na metade. Aquela que perde as chaves todos os dias, interrompe pessoas sem querer e sente que o cérebro não desliga. Talvez alguém já tenha dito que você é “desligada”, “preguiçosa” ou simplesmente “desorganizada”. Mas e…
Leia MaisFunções executivas: por que sua mente trava e como a avaliação ajuda
Funções executivas: o sistema de gestão do cérebro Você já entrou num cômodo e esqueceu o que foi fazer? Já começou três tarefas e terminou nenhuma? Antes de atribuir isso à idade ou à desorganização, vale entender algo que poucos profissionais explicam: essas dificuldades podem estar relacionadas às suas funções executivas, o sistema de gestão…
Leia MaisDepressão persistente: sinais de que é hora de buscar terapia
Reconheça os sinais de depressão Tem dias em que levantar da cama parece um esforço desproporcional, e o que antes dava prazer agora parece cinza. Talvez você tenha se perguntado: “Isso é só uma fase ruim ou algo mais?” A dúvida costuma aparecer justamente quando o sofrimento começa a interferir na rotina. Você continua trabalhando,…
Leia MaisFobia social: quando o medo de julgamento paralisa a vida
Fobia social: um sofrimento emocional invisível Você já deixou de levantar a mão em uma reunião, mesmo sabendo a resposta? Já ensaiou uma frase durante minutos antes de falar e, no fim, desistiu? A fobia social representa uma das formas mais invisíveis de sofrimento emocional. Muitas pessoas aprendem a se adaptar, evitam determinadas situações e,…
Leia MaisOrientação vocacional nas férias: como escolher carreira sem culpa
Orientação vocacional profissional: Invista em uma escolha segura Quantas vezes alguém perguntou o que você ia ser quando crescesse e você sentiu um aperto no peito? A escolha profissional carrega um peso desproporcional: parece que decidir o resto da vida aos 17 anos é o preço de entrada para a vida adulta. Só que ninguém…
Leia MaisAnsiedade na Copa do Mundo: quando torcer vira sofrimento emocional
Copa do Mundo: o impacto da saúde mental de torcedores e atletas Você já sentiu o coração disparar antes de um pênalti, e o humor do dia inteiro depender do resultado? Torcer é paixão, mas quando a emoção do jogo começa a invadir suas noites, seus relacionamentos e sua paz, algo merece atenção. A Copa…
Leia MaisOrientação profissional: o que esperar da primeira sessão
Orientação profissional para escolher seu futuro Você decidiu que precisa de ajuda para escolher seu futuro profissional, e isso já representa um passo enorme. Agora, porém, surge a pergunta prática: o que acontece quando você se senta na cadeira ou entra na chamada de vídeo pela primeira vez? Se a ideia de fazer “testes” e…
Leia MaisAvaliação Neuropsicológica: Quando vale procurar
O que uma avaliação neuropsicológica pode revelar? Se você chegou até este texto, provavelmente alguma coisa está chamando sua atenção. Talvez os esquecimentos tenham aumentado, a concentração não melhore ou seu filho adolescente “trave” nos estudos sem uma explicação clara. Diante disso, surge uma pergunta importante: será que vale investigar? E, se a resposta for…
Leia MaisAutoestima e relacionamentos: sinais que você ignora
Autoestima baixa: influencia suas escolhas Tem um padrão que se repete nos seus relacionamentos? Talvez você atraia sempre o mesmo tipo de pessoa ou perceba que se anula para manter alguém por perto. Às vezes, porém, a questão não está no outro, mas na lente através da qual você se enxerga. Essa lente começa a…
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