TDAH adulto: sinais que passam despercebidos por anos

Mulher morena de 30 anos com olhar desatento, sentada na mesa, com livro aberto. indicando falta de concentração (TDAH).

TDAH em adultos: funcionamento cerebral diferente Você sempre foi aquela pessoa que começa projetos com entusiasmo e os abandona na metade. Aquela que perde as chaves todos os dias, interrompe pessoas sem querer e sente que o cérebro não desliga. Talvez alguém já tenha dito que você é “desligada”, “preguiçosa” ou simplesmente “desorganizada”. Mas e…

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Avaliação Neuropsicológica: Quando vale procurar

Psicóloga aplicando testes padronizados para uma paciente durante avaliação neuropsicológica.

O que uma avaliação neuropsicológica pode revelar? Se você chegou até este texto, provavelmente alguma coisa está chamando sua atenção. Talvez os esquecimentos tenham aumentado, a concentração não melhore ou seu filho adolescente “trave” nos estudos sem uma explicação clara. Diante disso, surge uma pergunta importante: será que vale investigar? E, se a resposta for…

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Estresse e cérebro: atenção e fadiga mental sem alarmismo

Mulher jovem morena com as mãos na cabeça estressada no trabalho.

Algumas pessoas percebem mais fadiga mental, lapsos de atenção e cansaço prolongado após períodos intensos de estresse. Isso pode acontecer depois de mudanças importantes na rotina, momentos de sobrecarga emocional ou até após episódios de doença e recuperação física. Nem sempre existe uma causa única. Por isso, observar o conjunto da experiência se torna essencial.…

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Funções executivas: por que planejar cansa e como treinar

Imagem de uma mulher, mostrando seu cérebro com funções executivas cerebrais ativas

Você até sabe o que precisa fazer, mas organizar, priorizar e iniciar parece consumir energia demais. Muitas pessoas vivem essa sensação diariamente. Em muitos casos, isso tem relação com as funções executivas, habilidades do cérebro responsáveis por gerenciar a vida cotidiana. A boa notícia é que essas habilidades podem ser treinadas. Com estratégias da neuropsicologia,…

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Memória falhando? Entenda atenção, estresse e envelhecimento mental

Idoso com falta de memória

Falha de Memória: Vale observar sinais e padrões com cuidado Nem toda falha de memória é “problema sério”. Em muitos casos, o que parece esquecimento é, na verdade, atenção sobrecarregada, cansaço acumulado e estresse crônico. Ainda assim, vale observar sinais e padrões com cuidado, sem alarmismo. A neuropsicologia ajuda a diferenciar distração momentânea, desgaste emocional…

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TDAH: Compreensão, sintomas, acolhimento e tratamento eficaz

Menino de 10 anos com TDAH sentado na mesa com caderno escolar

TDAH: Quando a desatenção e a inquietação impactam a vida real Conviver com o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma realidade que vai muito além da dificuldade de concentração. Para crianças, adolescentes e adultos, o TDAH pode afetar profundamente o desempenho escolar, profissional, os relacionamentos, a autoestima e a saúde emocional.…

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